Το VIBREX ξεκίνησε σαν ιδέα σε διαστημικά προγράμματα (ΝΑΣΑ και Ρώσικο διαστημικό πρόγραμμα).
Τι είναι το VIBREX και ποιός ο μηχανισμός δράσης του;
Το VIBREX αποτελεί την ιδανική λύση, για γρήγορη, ξεκούραστη και αποτελεσματική εκγύμναση, καθώς γυμνάζει το 90% των μυϊκών ινών, ενώ με άλλους τρόπους εκγύμνασης, το ποσοστό είναι 40%.
Παλμικές κινήσεις που διοχετεύονται σε όλο το σώμα, προκαλούν τον μηχανικό ερεθισμό των μυών, με αποτελέσμα αυτοί να τεντώνονται αντανακλαστικά . Με αυτό τον τρόπο γυμνάζονται και βαθύτεροι μύες, σπάνια γυμναζόμενοι, όπως αυτοί του προσώπου, της σπονδυλικής στήλης και της λεκάνης.
Είναι επικίνδυνο;
Είναι η μοναδική πλατφόρμα αμφίπλευρης δόνησης, με την οποία οι μύες ενεργοποιούνται με τον ίδιο τρόπο όπως με τις ανθρώπινες κινήσεις (βάδισμα-τρέξιμο). Δεν μεταφέρει τη δόνηση στον αυχένα και στη μέση επειδή είναι ελεγχόμενη, σε αντίθεση με τις άλλες πλατφόρμες (κάθετης δόνησης). Αντιθέτως, αποτελεί μιά εμπειρία απολαυστική, προκαλεί ευεξία και πραγματικά ξεκουράζει και τονώνει!
Αποτελέσματα
- Αδυνάτισμα-κυτταρίτιδα (απώλεια πόντων χωρίς δίαιτα)
- Σύσφιξη-βελτίωση του μυϊκού τόνου
- Ενίσχυση των μυών μετά από χρόνιες κατακλύσεις
- Βελτίωση της μικροκυκλοφορίας
- Διαταραχές κυκλοφορίας των κάτω άκρων (αρτηριοσκλήρωση, κιρσοί)
- Βελτίωση της οστικής μάζας (οστεοπόρωση)
- Βελτίωση της αρθρίτιδας
- Επιτάχυνση της λεμφικής παροχέτευσης
- Αύξηση της σωματικής δύναμης
- Βελτίωση ορμονικών λειτουργιών
- Βελτίωση της ψυχικής διάθεσης
- Αντιμετώπιση της ακράτειας